George Mack, założyciel Multiply, który prowadzi blog o marketingu i technologiach, opublikował wpis na swoim Twitterze i podzielił się najlepszym nawykiem, wypracowanym przez niego w 2023 roku. Praktykuje posiadanie 2 smartfonów, jeden służy do rozrywek i jest używany przez ograniczony czas, natomiast drugi służy do celów służbowych.

Paradoks smartfonu: Twój telefon jest jednocześnie bramą do najlepszej na świecie wiedzy i najskuteczniejszym na świecie narzędziem, by skupić się na czymś innym. To tak, jakbyś miał 24/7 w kieszeni najlepszych nauczycieli, kluby towarzyskie i kluby ze striptizem.

Społeczeństwo dzieli się na 2 grupy, reprezentujące paradoks smartfonu: 

1.  Osoby uzależnione od telefonu – brak kontroli nad korzystaniem ze smartfonu.
2. Luddyści bezkomórkowcy – ludzie niemający dostępu do najlepszych technologii tego stulecia.

Zamiast podążać za trendami społecznymi, postępuj zgodnie z poniższymi zasadami:

• Jakie są zalety Twojego telefonu?
• Jakie są wady Twojego telefonu?
• Jak możesz zwiększyć liczbę zalet i zmniejszyć liczbę wad?

Opracowany przeze mnie protokół wygląda następująco: po prostu posiadam dwa smartfony. W pierwszym, Kale Phone, dostępne są tylko notatki, Kindle, Uber, mapy i numer alarmowy do 2-3 osób. W drugim, Cocaine phone, dostępne są wszystkie aplikacje i rozrywki: Twitter. Instagram. Tik Tok. WhatsApp i przez ten telefon ktokolwiek może się kontaktować ze mną.

Protokół Kale Phone: można z niego korzystać całodobowo, ale jest to tak nudne, że nie czuję potrzeby. Jest używany tylko w razie potrzeby (zadania robocze, notatki).

Protokół Cocaine phone: sprawdzam go tylko o godz. 12:00 w dni powszednie i o 14:00 w weekendy. Wciąż dla mnie są dostępne dodatkowe możliwości, ofertowane przez smartfony. Ale nie konsumuję wszystkich treści 24/7, aż mózg zacznie szwankować.

Obserwacje z protokołu Kale-Cocaine Phone:

• Kale Phone pozwala na korzystanie ze smartfonu tylko na poziomie podstawowym.
• Po 60 minutach korzystania z «Cocaine phone» czujesz się zmęczony. Masz ochotę wrócić do bazowego Kale Phone.